マジで休みに何もできないのだが・・・
仕事関連の勉強・部屋の掃除・健康維持・趣味の動画制作etc…休日前にやりたいと思うことは山ほどあるはずなのだが全く何も手につかない
単純に集中力が云々ってわけじゃなくてそもそも開始ができない
始めれば比較的続きやすいのだがそもそも開始ができないのだから集中力とか関係ない
これも今まで培った先のばし癖の影響なのだろうな
解決するために先延ばし解消に関する本を買ってみたものの結局読むだけで実行できていない
やり始めることができたら1時間程度なら集中できるとは思うんだけどほんとスタートが切れない
時間になったら始めると決めても進められない
まぁこの気質は今までの人生で培ってしまったものであるから、解消するまでにそれなりの時間はかかるんだろうな
ここで自分を責めるとメンタル病んでさらに何もできなくなるのだろう
ほんと、積み重ねって大事だな
一発で何とかするってのは大抵うまくいかないようにできてる
結局自分を変えるのですら積み重ね
一気に変えるのはどうしてもストレスがたまるから少しずつってのはわかってるが、今の状態から少しずつっていつになったら変われんだよ
10年前に行動できてたらなといつも思ってしまう
とはいえ時間は戻らんし今が一番若いんだから今何とかするしかねぇよなぁ・・・
はぁしんど